Hieronnat
Olet tervetullut hierontaan juuri sellaisena kuin olet.
Klassinen ja urheiluhieronta
30 min 35€ 3x 30 min 95€
45 min 45€ 3x 45 min 125€
60 min 55€ 3x 60 min 155€
75 min 65€ 3x 75 min 185€
90 min 75€ 3x 90 min 215€
Raskaushieronta
60 min 69€ 3x 60 min 195€
90 min 90€ 3x 90 min 255€
Raskauden aikana on arvokasta hoitaa kehon jännityksiä ja antaa mielen rentoutua.
Raskausaikana kehon painopiste muuttuu, mikä aiheuttaa usein kireyksiä alaselän ja lantion alueella ja lapojen väliin. Jalat ovat tavallista kuormittuneemmat ja voi ilmetä liitoskipuja. Hieronnalla voidaan helpottaa erilaisten raskauden tuomien kehollisten muutosten kanssa esimerkiksi vähentämällä turvotusta. Loppuraskaudesta hieronta valmistaa kehoa synnytykseen. Synnytyksen jälkeen lempeä hieronta auttaa kehoa palautumaan.
Hieronta on turvallista koko raskauden ajan, ellei esiinny erityisiä esteitä.
Raskaushieronnan esteet:
Tavanomaisen hieronnan esteet
Verenvuoto emättimestä (paitsi jälkivuoto synnytyksen jälkeen)
Vatsan tai lantion jatkuva, voimakas kipu
Säännölliset supistukset ennen rv 37
Raskausmyrkytys
Rentouttavat hieronnat
Kuumakivihieronta
60min 73€
90min 93€
Intialainen päähieronta 45 min 55€
Päähieronta
30 min 43€ 3x 30 min 126€
45min 51€ 3x 45 min 150€
Kasvohieronta
30 min 45€
60 min 69€
Hartioiden ja niskan rentouttava hieronta
45min 51€ 3 x 45 min 150€
Rentouttava vartalohieronta
45 min 51€ 3×45 min 150€
60 min 69€ 3×60 min 204€
90 min 90€ 3×90 min 267€
Äidin tai isän ikioma hemmottelu 75€
Sisältää jalkakylvyn, jalkojen hieronnan ja niska-hartia-pää-hieronnan.)